北京治疗白癜风的医院 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule_100357_1/女孩第一次来月经通常在是在11—16岁之间，一般到45—55岁这个期间会闭经。月经是女性内分泌的外在表现，正常的月经都是具有周期性的，一般以21天为周期，经期大约在7天，按照这个规律基本上是一个月来一次月经。
当月经周期出现延长或缩短，经期出血量增多或减少，一个周期内多次出血、伴随着严重的痛经、乳房疼痛、头晕、贫血等症状时，就表示女性月经出现不调了。
导致月经不调的原因有很多，精神因素、药物因素以及患有妇科疾病都有可能会导致月经出现不调的情况。当女性长期处于紧张、抑郁、不安等不良情绪中，就会对大脑及垂体产生影响，引起内分泌失调的情况，从而导致卵巢功能出现异常，影响月经。
如果患有子宫肌瘤、多卵巢综合征、子宫内膜异位症等妇科疾病以及患有慢性肝炎、血液病等等疾病都有可能会导致月经出现不调的情况。除此之外，女性经期受凉或从事重体力劳动以及服用了其他的一些含有激素的药物都有可能会出现月经不调的情况。
月经是女性内分泌的外在体现，当女性出现不调时代表内分泌已经出现了问题，建议患者尽早就医，查明病因。在医生的指导下根据病因进行治疗，如果是因为疾病原因导致的，需要积极治疗原发病，如果是由于长期处于不良的情绪中，那么需要学会调节自己的不良情绪，如果是药物原因导致的月经根不调尽量不要服用或者用其他的药物来替代。
根据病因进行治疗月经不调的情况会有所缓解，但对于月经的调理是个长期的过程，除了要积极改善致病的因素外，生活中也要多加以注意。平时要少熬夜，保证充足的睡眠，女性在月经期间要注意保暖，不要喝冷饮、少接触冷水，少让自己受寒，避免出现痛经、经期延长或缩短等情况。
月经期间不要过于劳累，避免剧烈运动。饮食上要清淡，少吃辛辣刺激的食物，同时可以服用厦门中药厂生产的鼎炉牌温经白带丸，它具有温经散寒、固涩止带的作用，能有效帮助女性调理月经，缓解来月经时出现的腰酸胸闷的情况。
