子宫对于女性来说并不陌生，它是常见的一种良性肿瘤。是由于子宫上面的平滑肌细胞出现增生所产生的，一般的子宫肌瘤都不用太过担心。只要通过合理的饮食再加上平时的时候有效的治疗，对身体健康是没有什么大碍的。如果出现子宫肌瘤的情况会有哪些特征呢？
有“子宫肌瘤”的女人，尽量多吃这2物，肌瘤可能会悄悄变小
白带异常
子宫肌瘤的产生也会影响的身体中的白带情况是白带出现异常的表现。如果情况严重的话就会伴有下身的疼痛。这说明体内的激素发生了异常的变化所导致的内分泌失调所引起的。
腹部有肿块
如果在平时的生活过程中，感觉到腹部的时候有肿块的出现，而且总会慢慢的增大在按压的时候会有疼痛的感觉。那么最有可能就是子宫肌瘤的产生，同时还会觉得腹部非常的不舒服，这是由于子宫肌瘤在慢慢的增大压迫到人的神经系统对身体会产生一定的危害
腹部疼痛
如果在经期的时候可能由于月经的来临会出现腹部疼痛的感觉，而非月经期间的时候也会出现腹部难忍的情况，在这个时候就可能是子宫肌瘤所给人产生的。如果在平时的时候腹部医院做一下正规的检查。
如果出现了以上几种症状就是患上子宫肌瘤的一些表现。那么在日常的生活中一定要注意对身体的调养。在饮食上可以多吃以下的2类食物，因为它可以有效的缓解子宫肌瘤的生长肌瘤可能会慢慢变小。
1多吃胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素成分，如果有子宫肌瘤的女性经常吃胡萝卜的话，不仅能够补充身体中的胡萝卜素，而且还能够有效的抑制癌细胞的生长同时还能够促进身体的血液循环起到养护子宫的作用，还能够帮助身体排出毒素和垃圾促进子宫的健康。
2吃木耳
木耳可以说是一种非常好的清肺食物，如果体内垃圾和毒素过多的话，可以通过多吃木耳清除体内和肺部的一些毒素和垃圾。而如果是患上子宫肌瘤的女性，也可以在日常的饮食过程中多吃一些木耳，因为木耳他有非常高的营养价值，能够帮助我们身体排出多余的毒素和垃圾促进身体的代谢同时还能够降低肌瘤的生长。
如果有子宫肌瘤的女性可以在饮食过程中多吃以上的2种食物能够有效的缓解子宫肌瘤的现象身体也会越来越健康。
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