由于女性的饮食结构不合理，可能就会造成女性内分泌失调的现象出现，这样就会容易引发子宫肌瘤的发生，严重影响到女性的身体健康和生育能力。所以女性在平时生活中一定要注意自己的个人习惯和生活卫生，这样才对女性的身体健康有一定的好处。如果女人常做以下3件事，子宫肌瘤可能都会躲着走，看看你在做吗？
女人常做3件事，子宫肌瘤可能“躲着走”，早知道早好，你在做吗
一、注意个人卫生
女性朋友一定要养成一些良好的个人卫生习惯，特别是在女性的月经期间，要勤换卫生巾，在选择内裤的时候也要选择棉质透气性好的内裤。同时在月经期间要禁止同房，这样可以有效的避免妇科炎症的发生。
二、养成良好的饮食规律
女性在平时的饮食中，尽量少吃一些高脂肪高热量的食物，可以多吃一些蔬菜水果以及粗粮，这样对女性的身体都有一定的调理作用，同时也可以适当的吃一些干果，这样可以有效的预防子宫肌瘤的发生。
三、定时体检
如果女性发现自己患有子宫肌瘤，医院做检查，以免给身体的健康带来更大的影响。如果女性的子宫肌瘤严重了，就要及时的进行手术治疗，同时也要做好预防子宫肌瘤复发的措施。
如果女性患有子宫肌瘤，可以常做以上3件事，这样对女性的身体健康是特别有利的。
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