女性子宫不好,身上会有这6个丑态,占两个 [复制链接]

子宫是女性的秘密花园，也是产生月经和孕育胎儿的器官。不过多次做人工流产、过度节食减肥、多次生产等都会对子宫带来不可逆的损伤，最常见的是子宫肌瘤、子宫内膜异位症以及子宫癌等。通过肉眼不能直接观察子宫健康情况，不过能从身体上展现出来，尤其是身上有6个丑态说明子宫异常。

女性子宫不好，身上会有哪6个丑态？

1、脸上滋生太多痤疮

一般在青春期脸上会滋生痘痘，这和体内性激素分泌旺盛有关。若青春期过后脸上仍然有大量痘痘，说明子宫不好，子宫跟内分泌系统息息相关。当脸上滋生太多痘痘时，极大可能是子宫功能失调所引起的内分泌紊乱。

2、脸部变丑

只有健康的子宫才能让皮肤红润有光泽，因为子宫在健康的情况下，能让各个器官得到血液滋养，使得脸部变得红润有光泽而且皮肤细腻。当子宫堆积太多毒素时，肌肤得不到充足气血滋润，从而引起皮肤粗糙、毛孔变得粗大以及脸色暗淡无光泽。

3、眼睛上长黑眼圈

通常熬夜后会出现黑眼圈，若女性每天有足够睡眠，但仍然有顽固性的黑眼圈，极大可能是子宫异常。

4、身材走样

只有正常健康的子宫才能维持体内雌性激素平衡，当子宫发生病变后会紊乱体内激素水平，使得女性胸部下垂，臀部变宽且扁平，身材比例失调，从而导致身材走样。

5、月经周期发生紊乱

子宫异常时会使得月经周期发生紊乱，缩短月经周期或延长月经周期。

6、脾气变得暴躁

凡是子宫不好的女性，脾气会变得特别差，总是因为鸡毛蒜皮的小事而暴躁如雷，久而久之导致气血瘀堵，使得脸色变得暗淡无光泽。

如何才能保护子宫健康？

1、少吃或不吃太甜的食物

几乎所有的甜食中含有大量糖分，会使得血液转化成弱酸性，加快细胞衰老速度。细胞老化后可影响子宫内血液再生功能，影响子宫健康。

2、多参加运动

生命在于运动，保持科学规律运动，能增强心肺功能和免疫力，加快新陈代谢速度，使得全身气血运行通畅，帮助排除体内毒素。通过运动也能让大量血液流向子宫，让子宫有足够的氧气和养分滋养。长时间坐着的女性可以通过散步或练习瑜伽的方式来促进子宫健康。

3、温水泡脚

睡觉前用温水泡泡脚，能去除体内寒湿邪气，帮助清除子宫中垃圾，防止细菌滋生，利于子宫健康。

温馨提示

掌握正确的避孕方法，减少做人工流产次数，若多次人工流产会引起宫腔感染或宫颈粘连。不能滥补充外源性雌性激素，以免紊乱内分泌而导致子宫肌瘤或其他疾病。少吃高脂肪食物，坚持低脂肪饮食，多喝水，禁忌辛辣、酒类和冰冻食物。多注意观察，若白带突然增多或非月经期阴道出血需立马就医。