酸梅含有有机酸和矿物质的一种食物，其中维生素B2尤其丰富，而且它的钙、铁含量是香蕉的好几倍，是碱性水果，对人体血液酸碱平衡能起到一定的平衡作用。酸梅中还有很多的活性物质，对控制肌瘤增大有着很好的效果。
海带，关于海带，我们夏天经常会吃，海带这种海藻类食物中都含有丰富的碘元素。蛋白质、钙、铁、磷等多种矿物质，经常吃海带不仅可以有效抑制子宫肌瘤，也能提前预防子宫肌瘤的产生，而且具有平衡血液中酸碱度的作用。
山楂有活血化瘀的功效，有子宫肌瘤的女性可以用山楂泡水喝，辅助子宫肌瘤的调理，山楂中含有一种叫牡荆素的物质，有抗癌作用，它可以抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。常吃能预防子宫肌瘤恶变，预防子宫癌。
芦笋含有丰富的维生素C和植物纤维，有助于促进肠胃蠕动。它在预防便秘和排毒方面非常有效，它还可以帮助身体更好地恢复。吃芦笋预防癌症和癌症也有助于防止子宫肌瘤的恶化，并且非常有利于抑制子宫肌瘤的生长。
