心系山区北京中科医院温情相伴 http://m.39.net/news/a_5926006.html小编看到有很多窝友在后台留言咨询有关燕窝的问题，所以今天小编就其中两个来为大家详细解答，分别是燕窝的功效是怎样的以及有子宫肌瘤的患者到底能不能吃燕窝？01子宫肌瘤患者能不能吃燕窝首先可以肯定的是，子宫肌瘤的患者是可以食用燕窝的。因为根据大量临床试验显示，肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。虽然燕窝中含有一定的内容源激素，但这类激素是动植物都普遍具有的，并非燕窝所独有的。就拿燕窝中所含有的孕酮（P）、17β-雌二醇（E2）这两种雌性激素来说，它们的含量是极微量的。一般每个人都有早上吃鸡蛋的习惯，一个鸡蛋中的孕酮含量就约等于54.35克燕窝中的含量。而这50多克燕窝，足够我们食用一个月了。所以食用燕窝对子宫肌瘤患者没有明显的影响。但是，也一定要适量食用燕窝哦！子宫肌瘤的患者适量吃燕窝能够增强人体的抗病能力，起到辅助治疗的作用，而且可以提高人体的免疫力，从而尽量避免其他疾病的发生。燕窝的营养价值也很高，具有保健的功效，而且可以有效的调理患者的身体状况。子宫肌瘤的患者平时的饮食应该尽量以清淡为主，在治疗期间最好不要吃激素类的食物，患者适当的吃燕窝也可以增强免疫力，并且具有强身健体的功效。子宫肌瘤患者在治疗期间也要做好饮食调养，并且应该要坚持正确的治疗，这样才可以告别疾病的困扰。02燕窝的功效燕窝是非常好的滋补品但却并不是唯一的滋补品，那为什么越来越多的人选择燕窝呢？看完燕窝的功效你就明白了。首先，燕窝是很好的保健类食材，因为其性甘味平，所以老少皆宜，其滋阴润燥、补肺养阴的功效，可以帮助预防和辅助治疗呼吸道疾病，像哮喘、咽痛、声嘶等都有很好的效果。除此之外，燕窝还是很好的生津食物，而且燕窝中含有的多种氨基酸，对保护平衡肠道、养护消化道有着很好的效果。孕妇在备孕、妊娠及哺乳期间都很适合吃燕窝，妊娠期间食用燕窝可以益气安胎，还能有效缓解妊娠反应，让孕妈妈安心度过孕期，而且燕窝中的唾液酸还能够提高妈妈的奶水质量。燕窝中还含有丰富的优质蛋白和表皮生长因子，长时间食用能够让皮肤保持光滑水嫩。附：燕窝知识问答：1、燕窝的浸泡时间要多久?燕窝的浸炖时间不需要太长，天然的燕窝大概要泡3小时-6小时左右（一般燕角部分比较厚实的话，需要5-8小时才可以完全泡发开直到燕角没有白心）。2、燕窝怎么吃最合适？燕窝空腹吃效果最容易被吸收，每天吃3-5g就足够，不用每次都吃一大碗。因为燕窝要长期食用才有效果，所以刚开始建议每天都进食，经过一段时间后，可把频率减低，改为隔天进食，但一定要有规律。3、燕窝是否越放越好？其实不是的，因为燕窝主要成分为蛋白质，存放太久会一定程度上影响燕窝的营养。若其存放时间过长，也可能会难以泡发，炖后的口感也不如新鲜的燕窝好。
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这个回答是肯定的，在怀孕期间吃鱼胶，不仅可以有效地补充妈妈的营养，而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的(并不是说其他时候就不能吃呢，要根据个人的情况而定)。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响，鱼胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的，因为孕妇初期吸收能力不是很强。而鱼胶含有的营养素大为蛋白主要是美容，调理肠胃和增强抵抗力，补充营养这些，这个时候适量的进食每天的营养素对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。而在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很医院进行B超下了噢，如果说宝宝偏大了点，那就不进食鱼胶了，这个时候就可以选择燕窝进食了。而如果是宝宝偏小的话，鱼胶还是可以进食噢。
当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，鱼胶就可以一直吃噢，等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好。在宝宝要出生的前几天可以连续的吃鱼胶，这样有助于更好的顺产。至于吃鱼胶的次数，五个月前宝宝的吸收能力比较弱，这个时候可以不用太频繁的吃鱼胶，一个星期大概吃一到两次就可以了，五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃鱼胶的次数，一个星期吃四次也是可以的，鱼胶的吃法可以连续吃几天停几天，如果停顿的话对美容护肤、补血是达不到什么明显的效果的。至于吃鱼胶的品种，怀孕初期(六个月之前)一般建议吃美容护肤和增强抵抗力都很不错的蜘蛛肚胶或者尖尾北海，这次即对皮肤有很好的作用，也可以补充身体营养，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有很大的帮助。怀孕后期因为宝宝吸收能力变强，可以选择效果更好的赤嘴。
坐月子如何吃鱼胶----
坐月子是女孩子身体最虚弱的时候，也是女孩子重生的时刻，这个时候如果调理好了，对以后的身体有非常好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能会落下很多的后遗问题，时刻缠绕着自己。鱼胶中的红鸡赤嘴有大补血气和增强抵抗力的功效，这个时候的朋友吃鱼胶能快速的恢复身体状态，补充血气和营养，对身体的恢复和健康又极大的好处，一般情况下是建议这个时候要吃好点的红鸡赤嘴的，因为这个时候需要大补血气和营养，普通的鱼胶效果不是很明显。在恶露排干净之后，连续吃一个星期，对自己的身体有非常好的帮助的，而且对皮肤的恢复也非常的有好处的。
鱼胶的吃法----
关于鱼胶的吃法，个人首先推荐的是清炖，这样营养基本不会走失.鱼胶尽可能不要用水泡了.泡久了当然会流失一部分的胶质，这样就不是很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可能药店会视鱼胶量的多少收少量的费用吧).切完后洗下就可以炖了.不用炖太长时间,一般看鱼胶的种类和你切的大小啦,大概都是2-4个小时就可以，然后加点冰糖就可以吃啦(当然有些亲们觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话，也可以加入一些辅料去腥，比如加一点红枣、西洋参片之类的，可以有效的去除腥味的).亲们记得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水，尽量避免晚上太晚空腹喝).而且要空腹吃效果最佳，最容易吸收了。其它吃法也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些啦，下面为大家介绍一些其他的吃法噢。
鱼胶吃之前先切成0.8厘米宽的条状，清洗后即可同配料一起炖食(如果鱼胶确实不好，比较脏的话可以用水泡1-3个小时，那些说要泡一天的是绝对错的)。太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小。鱼胶最好要连续吃，隔天吃没什么效果，可连续吃几天停几天这样子。
注意：感冒和女孩子生理期的时候不吃鱼胶
天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。
最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。
人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。
悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。
生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。
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