子宫肌瘤是常见的妇科病，据调查显示，近几年子宫肌瘤的防病率年年攀升，让女性朋友恐惧不已！子宫对于女性的整个生命周期来说都是非常重要的，那么凡病还是要以预防为主，今天小编就为大家推荐几款食疗预防子宫肌瘤的方法，你一起来学习一下吧！
食疗预防子宫肌瘤方法1.消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
食疗预防子宫肌瘤方法2.二鲜汤
鲜藕克切片、鲜茅根克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
食疗预防子宫肌瘤方法3.银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
食疗预防子宫肌瘤其他注意事项
妇女应如何预防子宫肌瘤呢？日常生活应当注意：
1.调护情志，遇事达观。
2.适时婚嫁，生儿育女。
3.切勿滥用激素类药物。
4.定期检查身体，发现疾病及早治疗。
小编寄言：以上就是食疗预防子宫肌瘤的方法！专家指出治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。以上的这些方法对女性的卵巢有很好的调理效果，大家不妨试试吧！！
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