湖南治疗白癜风的医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/140104/4322074.html子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤，这种良性肿瘤是由于子宫肌纤维异常增生形成的，位置在子宫的各个部位。可以根据位置的不同，分为宫体肌瘤、宫颈肌瘤、阔韧带肌瘤等等。
如果肌瘤多发，或体积过大，就会引起女性子宫体增大变形，子宫内膜面积增大，引起月经量增多，月经周期缩短，经期延长，诱发贫血。生育期女性还可能导致不孕或流产。
女性为什么容易长子宫肌瘤？
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤之一，占女性的20%以上，子宫肌瘤的发病因素并不是十分明确，但一般认为与遗传和环境刺激相关。遗传上如果女性母亲或者姐妹有子宫肌瘤，得子宫肌瘤的风险增加。
1.生活压力大
面对家庭和工作，很多女性都必须兼顾二者，家庭上的琐事，和工作上面临的压力都容易导致女性情绪压抑，增加雌性激素的分泌，而且，由于有的女性不想过早生孩子，服用避孕药这些都会导致激素分泌过多，进而产生子宫肌瘤。
2.雌性激素失调
女性出现子宫肌瘤的情况，主要是体内雌激素分泌过多，刺激子宫平滑肌过度增生引起的。体内雌激素分泌过多跟自身的生活作息，饮食习惯，精神压力有很大的关系。比较常见于一些生活作息不规律，熬夜上火，缺少锻炼的人群。
3.避孕药及人流过多
避孕药可让人避免意外怀孕，但也有着潜在的危险，易引起肌瘤的发生，因为避孕药对女性激素水平是会有影响的，可引起内分泌的紊乱，如果女性长期服用避孕药的话，尤其是紧急避孕药，也是可增加患肌瘤的几率的。
4.遗传因素
一般认为与遗传和环境刺激相关，环境刺激主要是指雌孕激素的刺激。如果女性母亲或者姐妹有子宫肌瘤，得子宫肌瘤的风险增加，有些遗传学家，鉴定出一些与子宫肌瘤相对应的遗传学位点，这是子宫肌瘤发生的遗传因素。
女性为什么容易长子宫肌瘤？医生建议：平时尽量避免4个行为
1.不良情绪
据调查，子宫肌瘤的发生和女性负面情绪有直接关联，有抑郁症和焦虑症女性患子宫肌瘤的比例远高于正常女性。因此，自己平时要保持积极乐观的心态，开开心心的生活、开开心心的工作，这样不仅有助于远离子宫肌瘤。
生气一般都会导致人体气血郁结，很有可能就会导致气血运行不畅，所以子宫肌瘤患者生气一般都会加重病情，患者有必要调节个人情绪。子宫肌瘤发病率有很大的关系，不良的情绪一般都会导致人体内分泌系统失调。
2.人流过多
人工流产次数多会引起子宫肌瘤。如果人工流产次数多并且手术后恢复不好，激素水平受到干扰发生紊乱，进而引起子宫肌瘤，因此尽量避免或减少人工流产次数，并且提前做好避孕措施，可以使用中草药进行治疗。
人流过后会有子宫出血的症状出现，不过出血量一般不大，如果是出血量大的话可以进行药物控制。一般流产后出血会在几天内自然停止，如果出血量像月经那样多还持续不断的话，那可能是流产不完全还引起了感染。
3.不良生活方式
吸烟饮酒对于子宫肌瘤没有直接影响。但是，烟酒刺激会导致机体身体健康状态下降，免疫力下降，也就会引起子宫肌瘤等疾病发展加速。对于女性，尤其是有健康问题的女性，最好是远离烟酒。注意按时休息，不要熬夜。
女性不良生活方式会导致女性子宫肌瘤的发生,比如长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪食物等,权威专家表示,一些以肉食为主的女性朋友患子宫肌瘤的几率更高。
4.饮食结构不合理
对于女人子宫肌瘤怎么引起的，研究发现子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，而脂肪会对雌激素的释放有促进作用，因此，肉食为主的女性患子宫肌瘤的几率比较高。
肉食为主的女性患子宫肌瘤的比较高。维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素c。因此，这是子宫肌瘤的病因之一。
怎样调理，子宫肌瘤会慢慢消失？
子宫肌瘤患者，首先应该放松心态，不要过度焦虑，其次，饮食清淡为主，不吃含有植物雌激素的食物和保健品，比如*豆和*豆类制品，阿胶，蜂王浆等。多吃新鲜的蔬菜水果和坚果类的食物。采用正确的避孕方式，避免使用口服避孕药。
女性患者如果出现子宫肌瘤，在生活上应注意调理，更主要的是给予科学的医学诊治。患者在生活上要注意减少摄入豆制品和牛奶，因为它们含有较多的植物雌激素，可能会刺激子宫肌瘤增长。
如何补充雌激素？
1.通过西药来补充雌激素
患者在补充雌激素之前，必须要检查性激素六项，观察雌激素的水平，并根据具体水平来选择用量。可以选择1mg、2mg，最多不能超过9mg。在临床当中可以选择单纯的雌激素或者使用雌孕激素的复合制剂，比如补佳乐或者芬吗通等等。
2.服用蜂王浆
蜂王浆中只有少量的的雌激素，女性雌激素的不足吃蜂王浆能够起到恰好的补充。而且蜂王浆还有扶正固本以及无*副作用，而且食用的它的效果持续的时间比较长，这是一种天然珍稀的成分，里面有大量的氨基酸、维生素以及微量元素。
3.多吃坚果
坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进女性体内雌激素的分泌，经常吃坚果还能改善女性更年期暴躁、焦虑的症状，还能够减轻压力，平常可以多吃一些核桃、腰果、花生、杏仁。
4.多喝花茶
花茶是以纯天然的力量来调理身体。小编将从众多的花茶中,选取3种对补充雌激素效果最佳的茶。
玫瑰有很好的镇静作用,其浓郁的香气可使身心得到放松。玫瑰花茶可促进身心平衡,补充雌激素。#爱乐养生#
