像子宫肌瘤作为常见的一种妇科临床疾病，主要是由平滑肌组织增生所形成的一种良性肿瘤，只有少数纤维结缔组织是正常的。
而且根据最新报告显示，我国成年女性大约有30%左右都存在子宫肌瘤，而且发病率相对较高，严重影响女性的健康生活。
虽然说像这种子宫肌瘤也是一种良性的，但是在生活中如果不注意对于子宫肌瘤的治疗呵护子宫健康的话，也会导致子宫肌瘤出现恶化的情况，影响到女性的健康，所以一是要注重适当的改善。
子宫肌瘤会有哪些症状？
1、月经过多
对于一些存在子宫肌瘤的女性来说，往往也会伴随出现月经量增多，月经周期延长的情况，而且也会伴随异常出血的情况产生，出现贫血，脸色发白无力的问题，所以在生活中要注重对于子宫的呵护。
2、疼痛
对于子宫肌瘤患者来说，往往也会伴随出现肚子疼痛的问题，这也是因为子宫肌瘤过大压迫导致静脉回流造成下腹坠痛以及腰酸背痛的问题，所以在平时要注重对于子宫的保养。
3、下腹出现肿块
当出现子宫肌瘤的情况时，在触摸腹部的时候也会摸到明显的肿块现象，这也是子宫肌瘤已经变大的表现，医院进行相关治疗检查，因为子宫肌瘤恶化影响到个人健康。
4、白带异常
当出现子宫肌瘤的情况是子宫内部体积变大也会导致腺体增多，出现分泌物增多，白带增多的问题，而且也会伴随那么异味的情况，所以在平时千万不要忽略了这一种问题。
所以当子宫肌瘤的问题产生时，以上几个异常表现相对比较明显，希望你别忽视了，而女性现在患子宫肌瘤的发病率如此之高，其实与日常不良的行为习惯有关，特别是以下几个节目。
女人为何易长“子宫肌瘤”呢？这5个行为建议改正，对女人好
1、频繁流产
对于一些女性朋友来说，可能也是因为现在思想比较开放有着婚前同居的行为，但这样的话很容易出现意外怀孕的情况，往往会选择流产的方式来解决。
但是频繁流产很容易就会对子宫内膜造成一定的创伤，也会导致子宫内膜变薄变脆弱，通过粉调导致子宫肌瘤的问题产生，所以女性在平时一定要注重好好爱护自己。
2、熬夜
现在熬夜已经成了一个普遍的现象，但是长时间熬夜不利于各项器官的修复和排*，而且也会导致体内内分泌失衡，从而刺激子宫受损，诱发子宫肌瘤的问题。
所以建议还是尽早改掉熬夜的习惯，这样才有利于保护子宫的健康。也能够帮助调节内分泌，对女性健康有好处。
3、乱用减肥药
可能对于一些女性朋友来说，为了减肥瘦身，保持好身材也是会想了一些极端的方式，比如说经常服用一些减肥药或者是节食。
但是像一些减肥药，其中可能含有大量的激素，虽然说让体重在短时间内能够大幅度降低，但是却会导致体内激素代谢紊乱，内分泌失衡也会刺激子宫受损，诱发子宫肌瘤，所以女性在平时还是要注重最好不要过度服用。
4、情绪不佳
其实一个人的情绪对于身体影响也是比较大的，尤其是对于女性朋友来说情绪本身比较敏感，如果在日常生活中经常生气，情绪不佳的话，就会促使体内雌激素分泌过多。
这样也会导致子宫肌瘤的问题产生加重病情的发生，对女性造成一定的影响，所以在平时要注重调控个人的情绪才有利于体内激素的稳定。
5、过于肥胖
对于一些身材过度肥胖的人群来说，患上子宫肌瘤的几率也是比较大的，因为体重过重体内激素分泌也会紊乱，这样就会加重子宫的负担，导致子宫肌瘤大概率增加。
所以女性在平时一定要注重控制好个人的体重，保持在合理的范围内才有利于呵护子宫，维持体内内分泌的平衡。
所以说女性之所以患上子宫肌瘤与以上几点有着密切的联系，在生活中日常保养子宫的话，也可以通过饮食方式来调理，比如说以下这几种水果。
1、苹果
女性如果患有子宫肌瘤的问题，在生活中可以常吃一些苹果，苹果的营养价值高，具有极强的养生功效，而在活血消积流这方面有着不错的功效，能够帮助抑制子宫肌瘤的生长，减轻对于子宫的伤害，保护女性健康。
2、猕猴桃
像猕猴桃具有维生素C之王的称号，其中的维生素含量丰富，能够帮助起到美容护肤的效果，而且还可以帮助起到消除肌瘤的功效，能够帮助减轻对于子宫的伤害，呵护女性子宫的健康，所以在平时可以适当使用。
有关消除子宫肌瘤，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。
