西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5～12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。
在夏天经常吃西瓜，能够及时的给身体补充适当的水分，并且西瓜属于生冷食物，仍在吃西瓜时能够达到清热解暑的功效，但是对于女性来说，如果大量的使用西瓜，可能会出现宫寒的现象。当宫寒现象严重时，就导致子宫内膜剥落不彻底，从而引发子宫炎症，严重时就会使人产生子宫肌瘤！
酸菜是一种腌制食品，由于它酸酸的味道，能够起到很好的开胃效果，所以受到了很多女性的喜爱，但是过多的食用这种酸性食品，可能会使人体内的血液凝滞。尤其是在月经期间食用时，可能会使女性的污血排出不畅，这样就会使女性体内的毒素堆积，进而诱发子宫肌瘤！因此在月经期间，女性要减少这种酸性食物的摄入，尽量多食用一些温性食物，有助于污血排出，从而降低子宫肌瘤的发生几率！
腌浸时间短的酸菜中，硝酸盐和亚硝酸盐是公认的一种化学致癌物，现代医学证明，人体摄入的硝酸盐在细菌的作用下，可还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐可使血液的载氧能力下降，并形成强致癌物亚硝胺。
辣椒用来涂擦皮肤，可以使皮肤血管扩张，血液循环加强，并且能刺激神经末梢产生温热感，所以外用可以治冻疮，风湿，风寒引起的腰腿痛，也可以用来治疗皮下淤血，积聚肿痛。
过多的食用辣椒，可能会使盆腔内的充血严重，进而引发一些盆腔炎症。严重时还可能是子宫肌肉过度收缩，增加女性痛经的现象。其实这也是导致子宫肌瘤发生的一个重要原因之一，因此想要远离炎症，预防子宫肌瘤，对于辣椒的食物，该忍的就忍忍吧！
