生命与医学预防子宫肌瘤要做到5点 [复制链接]

子宫肌瘤虽然大多是良性的，但是也有部分子宫肌瘤极有可能发生恶变。预防子宫肌瘤应注意以下几点。①尽量维持良好的性生活规律，适时婚嫁、生儿育女。②女性要特别注意房事卫生，做好外阴清洁，防止感染。③应注意饮食结构，避免暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果。④在生活中要懂得调节自己的情绪，不要过多忧虑，保持愉快的心情。⑤注意休息，避免劳累过度，增强自身的抵抗力，减少疾病侵入。