子宫肌瘤是很常见的女性生殖器良性肿瘤，表现症状是下腹部有肿块。其发病率在成年女性中很高，由于子宫肌瘤有的是毫无症状的，只有在妇科检査时才可以初发现，所以一般发现时肌瘤长的都比较大了，所以对于子宫肌瘤应以预防为主。1.养成良好的卫生习惯。保持外阴和阴道清洁，尤其是妇女在经期及产后要特别注意。2.保持心情舒畅。情绪稳定可以减轻来自工作、学习、生活中的各种竞争压力，切忌，忧思烦怒，学会自我调整。3.注意保暖。避免受寒，淋雨，饮用生水，劳逸适度。4.饮食富于营养合理搭配。宜清淡，易消化，应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。忌食辛辣生冷刺激性食物，保持正气充足，气血顺畅，机体健康。5.少做人流。人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。6.定期复查。偶然发现子宫肌瘤的，要养成定期进行妇科检査的好习惯，一般应3~6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。7.心态乐观。心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。8.严禁房事。来源：《中医妇科治疗学》。原料：银花15克，籤菜10克，土茯苓15克，炒荆芥10克，甘草3克°制法：每日1剂，水煎2次，取汁毫升。用法：每日口服2次，每次10毫升。功效：解*除湿，破瘀消症。适用于湿*蕴结型子宫肌瘤。来源：《伤寒论》。原料：布L仁、大*各24克，桂枝12克，甘草、芒硝各6克。制法：每日1剂，水煎2次，取汁毫升。用法：每日口服2次，每次10()毫升。功效：破血下瘀，清瘀热。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
