无论是什么年龄段的女性都有追求好身材的愿望，就算宝妈在孕期也希望自己能够像明星一样保持好身材，成为一名辣妈。
“医生一起帮我抽点脂呗？”剖腹产时妈妈的提议被医生拒绝，这可真不顺便
前段时间，一位孕妇在社交平台上分享了这样的经历。怀孕导致体重上涨了了很多，孕妇很苦恼。剖腹产前，对医生说，能不能生完孩子后顺便帮我抽点脂。肚子上的脂肪太多了。
医生听完哭笑不得，对产妇说：你和宝宝的健康是我的责任，脂肪可就不归我管了。其实，妇产医生的责任是保障母子平安，几乎不会有医生替孕妇拿出脂肪。
并且产后宝妈的身材是可以慢慢恢复的，并不需要抽脂这样的操作，毕竟在生产时候，母子平安健康才是需要放在第一位的事情。但是在剖腹产的时候，医生会考虑孕妇的一些情况。
如果孕妇有子宫囊肿或者子宫肌瘤等疾病，医生会切除并且不会收取切除的手术费。如果宝妈想要医生切除子宫内的囊肿或者肌瘤，可以提前与医生说明。
除此之外，如果母亲不想再继续生育，也可以提前让家人与医生沟通，医生会是孕妇的情况而帮助孕妇进行手术。
怀孕期间，如果控制体重在合理的范围内增长：
1、适度锻炼
在怀孕期间，很多宝妈及其家人都怕孕妇运动会对宝宝不利造成怀胎等情况。有些孕妇也会因为怀孕期间身体不舒服而一直躺在床上，不消耗任何卡路里。
但是这并不是一个健康的养胎方式，不仅会导致孕妇的体重猛增，也不利于孩子的顺利生产。实际上，宝妈应该在怀孕期间，应该根据自己身体的承受情况而进行一定的锻炼。有针对孕妇而创造的运动，孕妇可以去进行了解。
并且瑜伽班同样也有适合宝妈的瑜伽运动，可以在丈夫的陪同与协助下去练习。不仅可以控制宝妈的体重。也同样有利于孩子的生产及孕妇的身体健康。
2、注意饮食
在孕期，宝妈的胃口都非常的大。因为在孕期，宝宝会有营养的需求。很多宝妈会开始不注意控制饮食并且暴饮暴食。
并且现在很多的女性都为了保持身材，在怀孕前会控制摄入量，那么怀孕期间更加比暴饮暴食，过多的摄入自己平时为了保持身材而不吃的东西。
在宝妈怀孕时，就应该合理的饮食，既不能暴饮暴食，也不能为了保持身材而保持饥饿感。应该科学规律的饮食，并且注意科学合理的搭配与各种营养物质的均衡。
注意在怀孕期间，不要吃油炸食品与零食。尤其是添加剂过多的视频也不要吃，热量超标并且对身体不好。并且宝妈应该尽可能地少喝有添加剂的果汁与碳酸饮料。
注意多喝白开水与自己鲜榨的果汁。多吃水果与蔬菜预充维生素等多种营养元素。如果宝妈在孕期，过多的补充营养，会导致“巨型胎儿”即胎儿过大，比普通胎儿重2-3斤，这会导致宝妈难产而发生危险。
3、定时称重
宝妈可以在家中放一个体重秤，定期的监测自己的体重，如果发现体重暴增，那么就要反思自己平时的饮食哪里出了问题。
并且进行适当的锻炼，需要注意的是，要在教练或者医生的指导下锻炼，不要盲目的做一些动作有难度或者强度稍高的锻炼。
如果宝妈的体重过于轻，宝妈要调整自己的饮食习惯，要适当的增加饮食，合理的补充营养，如果孕妈的体重过于轻，那么在生产的时候会因为消耗过大而虚脱，会没有力气生产。
总结：
在孕期，宝妈无需太过于在意自己的体重，补充营养，好好养胎才是重中之重的事情。再者说孕育宝宝的女性是最美丽的，全身上下都在闪耀着“母性的光辉”。
宝妈的身材在产下胎儿后，通过合理控制饮食与合理的运动会慢慢的恢复。好好的修养气血也会慢慢的恢复。保持一个好的心态，孕妈会慢慢恢复到产前的状态，成为一个“辣妈”
