北京中科白瘕风 http://www.xxzywj.com/导语：众所周知，子宫肌瘤为现代女性多发妇科疾病，按我国健康组织报告显示，平均每10位适育女性中，7个就患有子宫肌瘤。
子宫肌瘤能摄入豆制品吗？
在我国传统思想中认为，子宫肌瘤病发和女性体内雌激素水平出现波动有关，大量雌性激素分泌会加快子宫肌瘤生长和繁殖速度。
豆制品食物中，含植物蛋白，大豆异黄酮、雌激素，过多摄入雌激素类食物会影响病情。因此子宫肌瘤不适合吃豆类食物的说法，慢慢被人们所接受传播。
事实并非如此，大豆异黄酮与动物雌激素存在差异，它的调节作用属于双向。意思是，其进入人体后，如若激素分泌量过低，会补充缺口和不足。
当雌激素含量水平过高，为了减少竞争，它会和人体雌激素相结合，从而降低本身激素水平，尽量控制其处于正常范围内。
而且市面上并非所有豆制品都所含大豆异黄酮，例如精加工过的腐竹豆腐等营养成分较为单一，失去活性，含激素量为人体1/。
总的来说，生活中大量喝豆浆不会对人体造成影响，也不会对女性肌瘤起到辅助生长作用。
现代临床90%子宫肌瘤为良性，小体积不会对人体造成伤害，绝经后会渐渐萎缩消失。
医生建议：生活中，建议子宫肌瘤少吃这3物
TOP1：补气血类食物
生活中，女性朋友偏爱红枣，桂圆、生姜等食物，这三者能够补中益气，平稳气血，治疗亏空，有一定养生作用。
但子宫肌瘤患者尽量远离，其含有的补气血功能会对子宫肌瘤形成刺激，大量摄入会加重月经流量，不仅无法补血，反而造成病情愈发严重。
TOP2：含维生素k食物
维生素K有着凝血作用，平时所见，花生便富含该元素，因此手术后出血，医生会建议补充维生素K食物可加快伤口愈合。
但不建议子宫肌瘤患者多吃，其存在的凝血功能会造成肌瘤大量吸收营养物质，出现自凝血与坏死，诱发子宫病变。
TOP3：雌激素食物
市面上常见的蜂王浆、高油脂食物、动物肝脏等都会提高女性雌孕激素含量，加速子宫肌瘤生长。
生活中，很多女性会讲究以形补形、保健养生，认为能美容养颜。事实上这会慢性妇科疾病，加重子宫肌瘤病情。
女人患上子宫肌瘤，会有症状？
子宫出血
子宫肌瘤所引起出血，会伴随月经而来，有规律，有周期。例如月经量突然增多，持续时间长，这在临床较为常见。
腹部有包块
生长到一定程度的大子宫肌瘤，会在腹部看到凸起，触摸时存在硬块状物，一定要及时治疗，早早切除。
小腹部疼痛
一般情况下患子宫肌瘤不会产生疼痛感，但其体积过大，会加重小腹部坠胀疼痛，来月经时，会压迫至腰腹部。
白带增多
由于肌瘤体积变大，数量变多，导致患者宫腔大于正常人，因此膜腺体分布也多于正常，导致白带增多，有时还会伴有血状物。
不孕与流产
子宫肌瘤体积太大会压迫至输卵管，这时期排卵不畅，诱发不孕。太大还会妨碍胎儿发育，出现流产现象。
贫血
长时间月经量异常增多、不规律出血等，会诱发贫血。尤其是下肌瘤患者症状比较严重，看着面部无血色，蜡黄。
子宫肌瘤的预防方法？
健康合理饮食：人体缺乏微量元素会降低免疫力，导致患上子宫肌瘤。因此日常生活中一定要注重膳食均衡、营养结构丰富，多吃五谷及新鲜蔬果，减少高油高糖高盐及辛辣刺激食物摄入。
学会自我调节：子宫肌瘤焕发与长期处于低落情绪有关，如果女性压力大负担重、心态不好，会出现内分泌紊乱、妇科疾病、子宫肌瘤。因此日常一定要懂得自我调节，学会释放压力。
注意月经期卫生：月经期间，女性内分泌变化无常，身体免疫力低下，若不注意卫生会诱发子宫肌瘤等妇科疾病。因此一定要定时更换衣物，保持隐私部位干净整洁。
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