作为女人每个月都会有这么几天要承受痛苦，这种痛也是医生都医治不了，这跟平时大家吃到的食物有很大的关系，虽然说外面有很多食物大家都喜欢吃，也有一些是暖宫美食，女人的“好朋友”来时，要管住自己的嘴，吃这几种食物是自找苦吃。
芒果。这种水果虽然在一年四季里面很受欢迎，不过这里面所含有的营养元素也有很多，市面上在卖芒果的摊位也不在少撒胡，很多人对这样的口感也是非常喜欢吃，但是女人在月经时间吃到芒果，不仅会促使血液不流通，里面所含有的残物也很难排得出，多吃者还会引起癌症的产生。
荸荠。这种食物相信很多人都吃过，对于这里面所包含到的所有口感更能吸取到吃货的喜欢，大人也很喜欢在夏季熬制这种荸荠水来喝，有助于清肠*的功效，如果吃了的话，会有百分之五十地概率促使流血不止，这里面所含有的所有口感也是非常向往，只要撑过这几天喝就会没事。
山竹。现在夏季吃山竹其实补充维生素非常好，但是山竹是属于热带水果，营养很丰富同时上火指数也很高，在特别日子里面最好就是别吃，里面包含到的所有口感更能得到所有人喜欢，连同吸取到营养也回很难吸收，吃多还会造成反效果，有的人曾经吃多而患有子宫肌瘤等现象。
最后这种食物就是造成很多女性痛经的罪魁祸首，它就是冰淇淋。大家都知道在经期吃到或者是喝到很凉性的食物，对于这里面所含有所有口感更能吸取到所有人喜欢，很多人也会感到非常棒喜欢吃，往往那些宫寒的人就是经常管不住自己的嘴，看完大家有吃过哪几种吗。