子宫肌瘤作为女性常见的一种良性肿瘤一般情况下并不会对身体造成太大的影响，而对于一些无症状的子宫肌瘤患者来说，一般也不需要过度的治疗，只要在平时注重调节合理的饮食和作息饮食，能够起到一定的改善效果。
而像子宫肌瘤也是依靠雌激素生长的，所以雌激素水平过高的话，就会导致子宫受损，加重子宫肌瘤的问题，所以这也是一种雌激素依赖性疾病，所以女性也要注重维持体内内分泌的稳定。
子宫肌瘤发生时，身体会露出“破绽”
1、女性当出现子宫肌瘤的情况时，往往也会影响正常的排尿状况，伴随出现尿频尿急，的症状。
2、出现子宫肌瘤，随着病情的加重也会压迫到肠道，从而就会伴随出现便秘排便困难的情况。
3、出现子宫肌瘤，也会伴随肚子痛的问题产生，而且月经量相对较多也会出现异常出血的情况。
4、出现子宫肌瘤也会伴随出现异常白带增多的情况，并且还有血丝，而且伴随难闻的异味，这也是子宫病变的表现。
所以说，当子宫受到损伤时，以上几个异常表现都是比较明显的，希望在平时千万不要忽视了，而如果想保护子宫健康的话，最重要的就是要注重调节雌激素的稳定。
对此很多人提出，子宫肌瘤患者是不能够吃豆制品的，因为其中的雌激素含量相对较高，很容易加重病情，那么事实真的如此吗？
豆制品，是子宫肌瘤的“主因”吗？
像子宫肌瘤现在发病率越来越高，多发于30~50岁的中年女性，而对于子宫肌瘤一般是良性的，只要注重体内雌激素的稳定，调节合理的饮食和作息也能够起到一定的改善效果。
而像一些豆制品营养价值比较高，能够帮助胃室里补充钙质以及多种营养成分，但很多人认为豆制品中的雌激素含量相对较高，不适合子宫肌瘤的患者使用。
其实像豆制品中的雌激素多为异*酮，而这种异*酮并不会人体的雌激素一样作用于子宫肌瘤，而且像这种异*酮还具有双向调节的作用。
对于女性来说，如果体内雌激素水平相对较高，也是能够抑制雌激素的分泌，而且亿华通也会与体内雌激素受体结合为例是基础的稳定，但若激素不足的话，也会促进体内雌激素的分泌，对于女性而言非常重要。
所以对于一些患有子宫肌瘤的女性来说，也是可以是豆制品的，并不会对子宫造成太大的伤害，这一点可以完全放心。
子宫肌瘤的发生，具体诱因有哪些？
1、激素水平
像子宫肌瘤也是由于体内激素水平不稳定所致，所以在平时饮食要注重调节体内激素的平衡，呵护女性子宫健康。
2、遗传
子宫肌瘤其实并没有明显的遗传倾向，但是具有家族聚集性，如果说家族中存在子宫肌瘤的情况，那么后者出现子宫肌瘤的几率也是比较高的。
3、精神因素
一个人的情绪，对于子宫肌瘤的伤害也是比较大的，如果说经常处在精神紧张，过度暴躁的状态下，就会导致雌激素分泌不协调，也会刺激子宫，诱发子宫肌瘤的情况。
4、肥胖
对于一些身材过度肥胖的女性朋友来说，患上子宫肌瘤的几率也是比较高的，因为这些过度肥胖体内内分泌就会失衡，这样也会对子宫造成伤害，加重子宫的负担，所以女性也是要注重适当的减肥。
医生：呵护子宫，少3物，多3水
1、辛辣食物
对于鲜花有子宫肌瘤的女性来说，如果不想子宫病情加重的话，在平时一定要注意远离一些辛辣刺激性的食物。
因为这种食物摄入过多，除了刺激肠胃黏膜受损严重，诱发肠胃病变之外。
也会刺激子宫受损，导致子宫肌瘤增大加重病情影响到身体的恢复，建议还是能少吃就少吃。
2、冰凉性食物
现在天气相对比较炎热，所以很多人经常会喜欢吃一些生冷寒凉性的食物，但是这种食物一次性摄入过多的话，很容易导致体内湿气加重。
而且也会刺激子宫受损，导致宫寒、痛经等问题的产生，对于女性影响也是比较大的，所以像这种生冷寒凉性的食物，建议还是最好少碰，才有利于呵护子宫，预防子宫肌瘤病变。
3、滋补类的食物
多数女性在平时也是经常会喜欢吃一些滋补类的食物，比如说桂圆、红枣等等，虽然说能够帮助补气养血，滋补身体。
但是对于一些本身患有子宫肌瘤的女性来说，却是建议尽早戒口，因为这种食物摄入过多，就会为子宫肌瘤的生长提供有有利的条件，反而加重病情，这也是不建议多吃的。
1、三七泡水
对于一些存在子宫肌瘤的女性来说，若想保护子宫健康的话，我们在平时可以坚持用一些三七粉泡水喝，三七具有极强的养生功效。
而且还具有散瘀止血，消肿止痛等功效，同时也能够帮助促进子宫内部*素排出，调理体内气血，帮助活血消肌瘤，减轻对于子宫的伤害，子宫也会对你说谢谢。
2、艾叶
女性患上子宫肌瘤的情况在，平时也是坚持用一些艾叶来泡水喝，像艾叶的营养价值也是比较高的，具有坚强养生作用。
而且还具有活血化瘀的效果，能够帮助以抑制子宫肌瘤的增长，减轻对于子宫的伤害，同时也能够帮助消炎抑菌，缓解子宫肌瘤的情况，预防病变的问题产生，子宫也会变健康。
3、藏红花泡水
女性在日常生活中，若想保护子宫健康的话，藏红花泡水也是不错的选择，藏红花具有活血化瘀的效果，能够帮助消除肌瘤，减轻对于子宫的伤害。
还能够帮助调理体内气血运行，清除子宫内部的*素垃圾，帮助增强子宫动力，预防子宫病变的情况产生，让你的子宫越来越健康。
对此你还有什么想要说的呢？不妨在下方评论分享一下吧。