经常听见有人问：
姨妈期吃了冷饮，会不会宫寒？
月经量少月经紊乱，会不会是宫寒？
手脚冰冷，会不会是宫寒？
宫寒到底是什么呢？
从中医角度讲，宫寒的宫泛指女性内生殖器官（子宫，输卵管及卵巢），并不是特指解剖学意义的子宫。中医对疾病的描述有火热寒凉虚实等。寒，也不是单纯的温度低冷，这在中医中首先是一个常见的致病原因；寒，由八纲辨证而来，阴阳表里寒热虚实八类证候，这是中医辨证的基本方法。
宫寒又分为实寒及虚寒。所谓实寒，就是外病入侵；而虚寒，则多指先天脾肾阳虚，内寒积聚。
宫寒的危害有多大呢？
宫寒会引起女性早衰、更年期提前，容貌衰老长斑，面色暗沉脱发，月经不调，妇科炎症，引发不孕不育等等。
如何判断自己是否宫寒？
宫寒可能出现的表现：
月经相关：月经量少，闭经，经期浮肿，经期腹泻，痛经；
孕期疾病：先兆流产，习惯性流产，宫外孕等；
哺乳期疾病：恶露淋漓不尽，产后腹痛等；
妇科疾病：慢性盆腔痛，子宫内膜异位症，阴道炎，不孕，子宫肌瘤，卵巢囊肿等。
如何调理宫寒？
温阳通脉膏中加入多种具有暖宫效果的中药，如：生川乌、生草乌、红花等，针对宫寒有着明显的调理效果。
温阳通脉膏通过外敷的形式，采用纯天然优质中草药手工熬制，不含工业成分，直接透过皮肤渗透，持续发热，不伤肝脏，没有副作用。
另外，暖宫首先要排湿寒
湿寒体质是造成宫寒的主要原因，要想暖宫，首先要改善湿寒体质，从本质上调理，才能彻底摆脱宫寒的困扰。
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