痛经疾病发病的原因有很多，因此患上痛经疾病的患者朋友通常也是有着不一样的病情，因此相应的诊治也是会有所差异，需要女性朋友根据病因并对应的明确病情，然后再针对性的进行最有效的诊疗工作来治愈疾病，从而有效的恢复患者朋友的身体健康。
导致痛经的原因
血流不畅引起的女性痛经，由于子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常如子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅，从而导致痛经出现。
内分泌失调引起女性痛经，内分泌失调是常见的引起痛经的原因。如孕酮的升高、前列腺素E2的含量增高等，引起痛经发生。
子宫缺血缺氧也是引起痛经的原因之一，由于子宫受寒或其他原因导致子宫内供血不足，经血运行不畅，从而造成痛经。
殖系统病变，有很多的妇科疾病也会导致痛经的出现，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。有的女性不适合放置子宫内节育器而放置了节育器的女性，也易成为导致痛经的原因。
遗传因素，有的女性生来对疼痛的敏感度很高，有的女性痛经的原因跟母亲的痛经有关系，可以说“痛经遗传”。
痛经给患者带来的危害
1、不孕
如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。因此，如果女性有痛经的情况，不可小视，应该及时去检查，其次，在日常生活中要注意调养。
2、谨防潜在妇科疾病
女性痛经的危害有哪些?痛经往往是因子宫疾病、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症以及子宫肌腺瘤等疾病所引起的，这些也往往是导致女性不孕的关键原因。这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗，后果可能会很严重。
3、影响工作和学习
经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，头晕目眩，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
下面我们就来看看吃什么食物好
榴莲
榴莲被誉为“水果之王”，性热，果实可以活血散寒，改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，特别适合寒性痛经的女性食用。
吃法；莲鸡煲
榴莲鸡煲算是比较常见的做法了，炖出来的汤补而不燥。榴莲鸡煲不仅鸡肉大块！果肉也很多！！满满的榴莲肉，真是大手笔，三个人点一小份吃差不多就够了。可能是因为加了很多姜片，榴莲味道不是特别浓，算是吃榴莲菜的入门级别。
红豆
红豆具有丰富的铁元素，不仅仅具有补血的效果，还可以消除水肿和降低血脂肪，可以起到缓解痛经的功效。
吃法：红豆花生汤
做法
1，红豆及花生稍微洗一下，分别泡水3小时以上（可以睡前泡，隔天早上煮）将泡好的红豆放入电锅煮，内锅的水与豆是2:1；外锅两碗水（此次煮好的红豆还是硬硬的）
2，将花生皮搓掉洗净，以水与豆4:1用瓦斯炉以大火煮滚后，转小火煮30分钟，放入闷烧锅，2的电锅跳起后，外锅再加一杯水煮第二次，第二次跳起后，红豆就熟透了，多数豆子也会破开，此时内锅已经几乎没水
3，红豆加入闷烧锅，加入热开水，并加入果糖拌匀，在瓦斯炉上滚开后，再放入闷烧锅闷个2小时即可
荔枝
荔枝的果肉鲜甜多汁，许多人都喜欢吃。对于女性朋友来说，吃荔枝是非常不错的选择，荔枝具有降血脂，调节血脂，行气散结等作用，在月经来临之前，女性朋友就可以吃一些荔枝，这样能够有效缓解痛经。
荔枝炒鸡丁
做法
1.荔枝去外壳及籽；葱切小段；青红椒切菱形片备用。
2.鸡胸肉去骨切为1.5厘米的小丁，放入1/4茶匙的盐及1个蛋清和太白粉适量，搅拌均匀。
3.锅内加入适量的油烧至四分热，入鸡丁滑开，待肉变白后，再加入荔枝、青、红椒略翻一下即可捞出沥干。
4.锅中留油1茶匙，爆香葱段后，依序加入葡萄酒、鸡丁、荔枝肉及适量的盐和太白粉拌炒均匀即可。
饮食禁忌
1、含咖啡因的饮料—刺激神经，加重疼痛
含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。
2、浓茶、柿子—妨碍铁吸收
茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。