说起子宫肌瘤可能生活中有很多女性朋友都被这种疾病戕害，因为无时无刻会听说身边医院里面去做子宫肌瘤切除手术。子宫肌瘤虽然属于一种良性的肿瘤疾病，但是它在妇科疾病里面应该算是危害相当大的一种疾病了。它是子宫肌瘤的“福星”，女人每天吃点，帮你活血化瘀消肌瘤！
玉米玉米是我们生活中常见的粗粮，它可以帮助预防子宫肌瘤和乳腺问题。这是因为玉米中含有丰富的硒和镁元素，能有效的起到防治乳腺和子宫肌瘤的目的。
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素以及胡萝卜素，能够促进子宫内的新陈代谢和排毒情况，帮助改善子宫肌瘤的情况。所以，患有子宫肌瘤的女人可以适当吃一些胡萝卜，可以帮助养护子宫，肌瘤可能越来越小。
南瓜，南瓜能促进身体的消化和吸收，补充血气，美容养颜。女人平时可以多喝南瓜粥，能够很好的保护子宫，补充血气，可以很好的防治子宫肌瘤，帮助子宫更健康。
花生
花生中的维生素K有止血作用，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。但子宫肌瘤患者却不宜食用，维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血，致子宫肌瘤缺血坏死。
酸梅是一种碱性食物，能够调节身体内的酸碱平衡，促进血液循环和新陈代谢，起到活血化瘀的作用，加快体内毒素和垃圾的排出，从而缓解子宫肌瘤的症状。
金银花是一种很常见的中药材，具有清热解毒的作用，还能杀菌排毒，对很多病菌的活性都有很好的抑制作用。金银花可以用开水冲泡来饮用，能起到消炎，杀菌止痒，排出毒素的作用，呵护子宫的健康。