刘女士，48岁，上个月开始绝经后主诉有失眠多梦，白天偶尔还会有心悸的感觉，也变得异常焦虑，经常会对家里人乱发脾气，不仅如此，也变得非常抑郁，医院检查，经过检查显示体内的雌激素过低，初步诊断为绝经综合征，在指导下补充一定剂量的雌激素药物。
“刘女士，你最后一次的月经时间还记得吗？”“好像是上个月七八号。”“下体有异样感吗，比如会感到阴道很干燥，严重时还有出血疼痛等，有这些情况吗？”“会感到明显的干燥，有时会有疼痛感，就是干燥引起的刺痛，没有出血的情况。”
“刘女士经过血清卵泡激素检查以及机体雌二醇检查，发现你的卵巢雌激素过低，机体雌激素也过低，需要补充一定量的雌激素，但是不要担心，因为你是刚开始绝经，机体卵巢各方面雌激素过低就会出现这些不适症，所以刚开始我们建议用药物去维持一下，后期时通过一些饮食上的改变就能调整过来，雌激素药物一定要在医生的建议下服用，过多过低都不行。”女性绝经期是否要补充雌激素，怎样补充，有什么禁忌和注意事项，医生一次说清。
首先，我们需要了解什么是绝经？
绝经是每一位女性常见的生理变化，一般发生在40-60之前，也会有偏早或偏晚的情况出现，具体指女性不在来月经，卵巢发生衰弱，其功能也发生退化，卵巢和机体的雌激素都开始缺乏。雌激素的缺乏，女性会出现各种症状。
雌激素缺乏常见症状有哪些?
1.血管舒缩症状:主要表现为潮热，主要表现是我们脸上会发热，也会很明显的“脸红”。
2.自主神经失调症状:常出现心悸、头痛、眩晕、失眠、耳鸣等症状;
3.精神神经症状:注意力不集中、情绪波动大、激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状。
4.生殖道症状:出现阴道干燥，白带异常等
5.骨质疏松:绝经后妇女雌激素缺乏，骨量快速丢失而出现骨质疏松(具体表现为乏力、腰背疼痛等);
6.心血管病变:出现血压波动、心悸，如动脉硬化、冠心病等;
7.代谢异常:体重明显增加，糖脂代谢异常增加(具体表现为血糖升高、肥胖等)等。
绝经期缺乏雌激素是非常危险的，但是我们都知道过多补充雌激素也是非常危险的，那么就有人纠结是否都需要补充雌激素呢。
女性绝经都需要补充雌激素吗？
对于绝经后或更年期的女性，还是需要小剂量的补充一些雌激素的。只要到绝经期的女性雌激素几乎无一例外都会下降，绝经的主导因素就是雌激素过低发生的，绝经期女性都会缺乏雌激素，只不过有些缺乏量大需要去用药物，有些缺乏量少的女性饮食上补充即可，但不管哪种情况都需要适量补充雌激素。
1.在绝经后女性适当的补充雌激素的话，可以避免身体过快的衰老。因女性一旦体内雌激素不够，就可导致面部衰老的现象，不只会让皮肤干燥加重，且还可导致女性脸上长斑点，因此女性朋友补充雌激素后是可有效的延缓人体的衰老，达到美容养颜作用的。
2.女性除了生殖器官跟雌激素有很大关系外，其实身体多器官都会雌激素有关，其中包含心血管系统、泌尿系统和神经系统等，因此女性如合理补充雌激素的话，是可以起到缓解更年期症状的功效的。
如何补充雌激素？
1.药物补充：通过吃雌激素要达到补充的目的，常见的药物有17β-雌二醇、戊酸雌二醇、结合雌激素。
2.食物补充：有许多食物中也有丰富的雌激素。我们日常生活中不可缺少的鸡蛋，我们每天吃一个鸡蛋就能达到补充雌激素的目的，早上喝豆浆也是补充雌激素的最佳方式，豆浆中也有丰富的雌激素。每天服用维生素e胶囊，也能调理内分泌。紫菜,海带，海藻类食物也可以补充雌激素。
在补充雌激素是有什么禁忌？
我们在服用雌激素，必须要对身体进行检查，要把服用的禁忌症排除后才能用药，以避免造成机体损伤。下列患者应慎用雌激素治疗：
1.子宫内膜癌和乳腺癌以及乳腺增生。
2.子宫肌瘤和子宫内膜异位患者。
3.不明原因的阴道出血。
4.活动性肝炎或其他肝病肝功能明显异常。
5.脑栓塞患者。
6.其他的情况比如色素瘤，冠心病，耳硬化症，血吥淋症和镰状细胞性贫血等，
8.伴有严重高血压糖尿病，胆囊疾病，偏头痛，癲痫哮喘，泌乳素瘤等。
补充雌激素的注意事项要记住：
第一，在服用雌激素，必须要对身体进行检查，医生会根据导致患者雌激素缺少的程度，选择使用雌激素药物种类以及给药方式。不能自己去购买，用药之前会对患者进行相关的检查，根据检查结果选择合适的治疗方案，并叮嘱患者按期来院复查。
第二，患者需遵照医嘱进行治疗，同时认真观察自己的反应，如有阴道异常出血、乳腺疼痛、头痛、血压增高等异常症状，请及时反馈给医生，不要自行停药、换药，或随便更改医嘱。如果您有疑问，可以和医生进行沟通，寻找更适合自己的方案。
第三，外源性雌激素大多可经阴道黏膜上皮吸收，影响血中雌激素水平，对某些患者可能不适用，极少数阴道肥大的患者会有一些刺痛感，出现此种情况要立马停止。
我们怎样能预防绝经期发生并发症？
1.合理饮食，加强营养:保证每天均衡营养，补充富含维生素，钙，低盐和适量蛋白质的食物。
2.戒烟戒酒:吸烟和饮酒对女性身体伤害极大，导致绝经期年龄提前。
3.控制体重:保持身体健康，控制身体体质指数在正常范围，避免肥胖或者过瘦。
4.健康的心态:保持良好的居住环境，保持愉悦的心态，接受这个生理过程。
5.养成良好生活习惯:避免熬夜，保证充足睡眠。
绝经是女性的自然生理过程，绝经是无法避免，但可以通过加强自我保健，合理补充激素治疗，来缓解或减轻绝经过渡期相关症状，顺利度过绝经期。绝经期的女性可能会异常焦虑暴躁，有时情绪又会很低落，作为家属，需要我们去理解和包容，要给予她们足够的耐心和关爱。