核心提示：数据显示，子宫肌瘤好发于30－50岁的育龄妇女，发病率高达20％－30％，平均每五个女性就有一个患子宫肌瘤。肌瘤该怎么处理？饮食要注意什么？
3种女性备受肌瘤青睐
子宫肌瘤，全名“子宫平滑肌瘤”，是女性最常见的良性肿瘤。
数据显示，子宫肌瘤好发于30-50岁的育龄妇女，发病率高达20%-30%，平均每五个女性就有一个患子宫肌瘤。
这么高发的一个肿瘤，但病因一直不明确。
大量的研究找出了其高危因素，如年龄＞40岁、初潮年龄小、晚育、肥胖、多囊卵巢综合征、激素补充治疗、饮食习惯、黑色人种、生殖系统的炎性疾病、抽烟饮酒、不良情绪及子宫平滑肌瘤家族史等。
近年来发现肌瘤比较偏爱三种女性：脑力工作者、性格急躁、焦虑，多思、忧郁的女性，国外已经有发表论文说明荤食者比素食者的发生率要高6至15倍。
对于日常生活中含有少量天然激素的食物，如豆及豆制品，适量地食用一般没有问题，但对于含有激素类的保养品建议就不要服用为好，以免加重病情。
临床中总结了一份肌瘤患者慎服的食物名单，牛肉、狗肉、羊肉、公鸡、海鲜类（虾、蟹等）、鹅肉、雪蛤、蜂王浆、滋补品（阿胶、红枣等）、老火汤等都被列入其中。
7个症状是肌瘤发出的信号
如果不做体检，很多时候我们是不知道自己长了肌瘤。
因为肌瘤较小，可以没有任何症状。
随着瘤体增大，会慢慢出现一系列症状：
7个症状
01
月经量增多、经期延长；
02
下腹部包块
03
白带增多
04
腹痛、腰酸、下腹部坠胀
05
尿频、小便困难、便秘等直肠压迫症状
06
影响生育，引起不孕
07
继发贫血等
提醒女性朋友出现上述症状，医院就诊检查。一般做个超声检查可以诊断，小于0.3cm的肌瘤需要做MRI检查，偶会用到CT检查。子宫肌瘤还要注意跟妊娠子宫、卵巢肿瘤、子宫腺肌病及子宫腺肌瘤、盆腔炎性包块、子宫畸形等疾病进行鉴别。
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