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在妇科疾病之中，子宫肌瘤是目前妇女最常见的一种良性肿瘤，也是人体最常见的肿瘤之一。然而，也不要放任不管，尤其是子宫肌瘤一直在增大，会引起不孕和流产，严重的时候，必须要切除子宫。因此，女人有了子宫肌瘤，一定要注意日常的调理。
女性得了子宫肌瘤，别慌！多吃4种食物，助你活血化瘀消肌瘤
1，海带
海带含有丰富的碘元素，不仅能平衡人体血液的酸碱度，还能有效抑制子宫肌瘤的产生。此外，海带中还含有丰富的钙、铁、镁等矿物质和微量元素，它们对缓解子宫肌瘤增生有非常好的效果。
2，胡萝卜
有“小人参”美誉的胡萝卜，也是非常好的蔬菜，吃了之后对身体保健是极好的，如果你经常吃胡萝卜，能够更好的调节、护理好身体，其降低子宫发生癌变的几率会大幅度下降，从而能够保护好子宫，还能预防子宫肌瘤的发生，可谓是非常好的蔬菜，希望大家多吃点。
3，乳香
乳香辛香走窜，味辛“能行”，善走血分，故可促进血液的运行而擅长止痛，有活血、散瘀、止痛的功效，是妇科疾病的要药。有相关的研究显示，女性适量吃乳香，能预防子宫瘤的产生。
4，酸梅
酸梅含有丰富的有机酸和矿物质，维生素B2尤其丰富，它的钙、铁含量是香蕉的好几倍，它还属于碱性水果，对人体血液酸碱平衡能起到一定的作用。酸梅中有很多活性物质，可以控制肌瘤增大。适合肌瘤患者的食物非常多，已经患有肌瘤，在平日饮食上就要谨慎一些，尽量避开富含激素的食物，不要有思想负担，按医院检查。你的身体就不会有问题。
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