现在大家的生活是越来越好，吃得越来越香，人也越来越懒，疾病也来得更加容易，比如妇科中常见的子宫肌瘤就是其中一种，而且它给女性带来的危害是十分可怕的，为此专家称：消除子宫肌瘤，三个办法很实用，坚持做，肌瘤不找你，子宫更健康
1、中医内调能治愈
中医治疗子宫肌瘤时会辨证与辨病相结合，根据患者的体质强弱、病程长短，酌情选用攻补，或先攻后补，或攻补兼施的方法，随证施治。在效果上会更加的彻底。
2、改善饮食很重要
子宫肌瘤患者的一天三顿饭要清淡低脂营养均衡，粗细搭配，多吃蛋白含量高的食物，而且每顿饭只吃八分饱，进食时间要有规律，多吃一些有利于身体健康以及利于康复的食物，比如说新鲜的水果蔬菜，五谷杂粮，海藻类食物，但注意的是一些热性食物要控制，辛辣、发性、寒凉的食物要禁食。
3、不良习惯要改掉
好的生活习惯对于每个人都是很有必要的，患上子宫肌瘤后本身免疫力就差，如果这个时候在不注意，很可能会加重病情，影响到治疗的效果，因此一定要改掉晚睡，熬夜的习惯，充足的睡眠可以提高自身免疫力，还能让第二天的自己心情舒畅，精力充沛。
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