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我们都知道，女孩青春期发育开始两周就会分泌大量的雌性激素，刺激子宫内膜，出现周期性的生长和脱落。女人来月经就代表用你的生育能力。子宫除了产生月经还是女人孕育生命的重要场所。由此可以看出子宫对于女性的重要性，那么我们怎样来判断子宫是否健康呢？女人来“月经”时，若能满足这3点，恭喜子宫“保养”的不错！
大姨妈到访，这3方面若能“达标”，恭喜你，子宫还算“温暖”！
1、月经量正常
月经是子宫内膜脱落而形成的，一般的月经量在30到50毫升，可能有些女性会说，这怎么判断根本就没法衡量，其实我们可以用姨妈巾的使用量来判断，如果一个月经周期使用姨妈巾少于10片的话，就说明月经量比较少，月经量少的原因大多与女性气血，亏虚，子宫内膜炎，子宫肌瘤等有关系。当你的月经量正常的话，那么说明子宫保养的也不错。
2、经血颜色正常
正常情况下，月经颜色应该是暗红色的，跟人体的血液颜色是一致的，其中还会夹杂着一些子宫内膜的小碎片，当你发现自己的月经颜色太浅，那说明子宫出现了一场有宫寒的女性，月经，颜色就会比较深，而且会有大量的血管，但是气血亏虚的女性颜色可能就比较浅。所以说想要知道自己的子宫健康不健康，不妨每次来月经的时候观察一下经血的颜色。
3、月经周期正常
我们都知道，正常情况下，女性每个月都会来一次月经，这也就是它的周期性，正常情况下，月经周期28天左右。可能会出现提前或推迟的现象，但是保持在七天以内就属于正常现象。但是提前或延后的时间非常不准确时，就说明女性身体有异常，月经是子宫的产物，月经不好也就代表子宫不健康。月经推迟大多与女性患有宫寒非常大的关系，这样就容易使得月经周期不稳定，提前推迟，或者是几个月都不来月经，这医院做相关检查，因为很有可能是子宫肌瘤，悄悄找上您。
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