子宫肌瘤在妇科疾病中是最常见的，但也是最令人头疼的。很多女性被检查出子宫肌瘤后都会有疑问：得了子宫肌瘤应该吃什么呢？我的肌瘤一直长大跟我的饮食习惯有关吗？其实子宫肌瘤的本质就是女性体内的气血瘀积，针对这一点，要做的就是活血化瘀。
得了子宫肌瘤可以通过食疗去缓解，从而抑制肌瘤的生长。在日常的生活中，可以多吃四大类食物。第一类是维生素含量比较高的食物，比如说：橘子、苹果、猕猴桃、芹菜等。第二类是低脂高蛋白的食物，比如说：鸡蛋、瘦肉、甲鱼、鲫鱼等。第三类是五谷杂粮类的食物，比如说：玉米、花生、芝麻等。第四类是海藻类食物，如：海带、紫菜、裙带菜等。
总的来说，患有子宫肌瘤的饮食原则要以清淡为主，多吃蔬菜水果以及高蛋白的食物，尽量避免吃辛辣、高油脂的食物。保持良好的心情，定期去复查！