子宫作为女性重要的一个器官，同时也是孕育新生命的场所，所以在平时，保养好子宫也是至关重要的。
而在生活中，可能很多女性由于不加以调理，导致病情的加重，这样也会影响到身体的健康，所以在平时，也要注重保养子宫。
而最近，患上子宫肌瘤的女性也是越来越多，这与日常饮食也是离不开的，特别是以下几种食物，也是劝你最好远离。
子宫肌瘤的“根源”被揪出，3样食物，别再让它出现在饭桌上了
凉食。因为进入夏季，天气相对比较炎热，所以很多女性比较喜欢吃一些生冷寒凉性的食物，但是这种食物，不仅刺激肠胃受损，也会导致子宫受到一定的寒气入侵。
阻碍人体气血循环，造成气滞血瘀的问题，也会促使子宫肌瘤的形成，所以说，寒凉性的食物，也是子宫肌瘤的根源，劝你还是赶紧远离。
羊肉。可能很多人在平时吃火锅的时候，也是会选择食用一些山羊肉，但是像羊肉，虽然说营养价值高，对身体有益，但属于一种发物，很容易就会形成燥热体质。
也会加重子宫肌瘤的形成，不利于女性健康，所以说，像这种羊肉，也是劝女性最好少碰，以免对子宫造成不利的影响，别再让它出现在饭桌上了。
雌激素食物。很多女性朋友在平时都非常注重养生，往往也会食用一些保健品或者是蜂王浆等，虽然说能够为身体补充雌激素，保养肌肤。
但是，摄入过多的话，就会促使子宫肌瘤的生长，反而加重病情的发生，影响身体健康。
所以说，像这种雌激素含量过多的食物，也是子宫肌瘤的一大根源，劝你还是别再让它出现在饭桌上了。
所以说，像以上几种食物，也是劝你最好少碰，以免导致子宫肌瘤的病情加重，影响身体健康。
而且，对于一些患有子宫肌瘤的女性朋友来说，往往有以下几个特征，希望您尽早避开，学会调节饮食，呵护子宫健康。
子宫肌瘤“偏爱”这3类女性，希望你不在列
饮食结构不合理。随着生活节奏的加快，对于越来越多的年轻人来说，在平时由于饮食结构不合理，经常食用一些高油脂、高热量的食物，而且也染上了吸烟喝酒的恶习。
这样就会促使子宫受到一定的损伤，加重患上子宫肌瘤的几率，所以，对于这类女性来说，也是深受子宫肌瘤的偏爱，希望你还是尽早改之。
压力过大的女性。对一些患有子宫肌瘤的女性朋友来说，多数是由于体内气血不畅所导致的，这与自身压力过大也有一定的联系。
因为长期处在高压的情况下，就会导致心情抑郁，这样也会促使体内雌激素分泌减少，影响正常的内分泌失调，从而造成子宫肌瘤的问题。
所以在平时，一定要注意释放自身的压力，保持积极乐观的心态，帮助呵护子宫健康。
未生育的女性。对一些女性朋友来说，如果未生育的话，也是深受子宫肌瘤的偏爱，因为女性到了适合的年龄段，没有进行结婚生育。
那么正常的激素分泌就会受到一定的影响，也会影响到子宫的正常运行，从而就会缺乏孕激素的保护，加重患上子宫肌瘤的几率。
所以说，对于这类女性来说，在平时也要注重适当的保养，学会呵护子宫，以免影响身体。
喝2水，子宫或笑开颜
益母草。对于患有子宫肌瘤的女性朋友来说，也可以坚持喝一些益母草泡水，能够起到活血化瘀的效果，促进子宫内部*素垃圾的排出，保持子宫内部坏境清洁。
同时也可以提高子宫的抵抗力，预防细菌病*的入侵，预防子宫肌瘤的产生，子宫也会笑开颜。
藏红花。益母草也具有活血化瘀的效果，能够帮助调理内分泌，而且还可以帮助清*化瘀，促进子宫内部*素，垃圾的排出。
呵护子宫健康，辅助治疗子宫肌瘤的问题，保护子宫，子宫也会笑开颜，对女性健康非常有好处。
所以患有子宫肌瘤的女性朋友，在平时也要注重调节日常饮食和作息，学会保护子宫的健康，为自身健康保驾护航。