最近几年在我们身边患上子宫肌瘤的女性朋友越来越多。其实这与女性朋友平时不良的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。所以女性朋友要想改善子宫肌瘤的情况，在平时饮食上一定要多加留心。女人有子宫肌瘤？做到“2吃、2不吃”，肌瘤可能慢慢“好转”
女人有子宫肌瘤？做到“2吃、2不吃”，子宫或许会给你“点赞”
2吃
1、紫菜
对于女性朋友来说，如果患上了子宫肌瘤，在平时可以多吃点紫菜，紫菜的营养价值是非常丰富的，它能够有利于帮助子宫排出*素和垃圾，改善子宫的内环境，而且还能够有利于帮助子宫内膜进行修复，提高子宫的抵抗力和免疫力，坚持吃你的子宫肌瘤可能会慢慢的变小，病情会慢慢的好转，而且在平时多吃点紫菜对于预防子宫肌瘤还具有非常好的作用。
2、丝瓜
丝瓜具有很好的清热解*、活血化瘀的功效，所以女性朋友适当吃点丝瓜能够有利于帮助排出子宫内的*素和垃圾，这样能够有效的抑制子宫肌瘤的增长，对于缓解病情具有非常好的作用。
2不吃
1：蜂王浆
女性朋友患上子宫肌瘤，一般与人体内雌激素分泌偏高有关，雌激素能够有助于促进肌瘤的增长，为肌瘤提供足够的营养物质，所以女性朋友患上了子宫肌瘤，饮食上一定要学会忌口，有些食物最好不吃，比如蜂王浆，蜂王浆它含有很多的植物雌激素，这种物质能够有利于促进女人体内雌激素的分泌，这样对于子宫肌瘤的女性朋友来说简直就是火上浇油。
2：辛辣食物
女性朋友如果患上子宫肌瘤，在平时辛辣刺激性的食物也要学会忌口，因为这些食物对女人的子宫会造成严重的刺激，很可能会打破体内的内分泌平衡，可能会有助于子宫肌瘤的增长，对女性朋友的身体健康是非常不利的，所以想要保证女人子宫的健康，辛辣刺激性的食物最好不吃。
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